El yoga, el secreto de la selección alemana de fútbol

El yoga, el secreto de la selección alemana de fútbol

Alicia Velasco (www.facebook.com/UnmaniYogaLifestyle)

El yoga es una disciplina que no falta en los entrenamientos del seleccionador alemán de fútbol Joachim Low, ¿será este el secreto del equipo germano?

Entrena abdominales con yoga

Entrena abdominales con yoga

Mercedes de la Rosa de Zentro Urban Yoga/Modelo: Rafa López/Fotos: Gonzalo Manera

Tonifica tus abdominales con los ejercicios de yoga que te dejamos en vídeo, ¿te atreves?

Reduce la alergia con yoga

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Yolanda Vázquez Mazariego

Te dejamos tres posturas que te ayudarán con los síntomas de la alergia

Yo hago yoga con Miguel Ángel Muñoz

Yo hago yoga con Miguel Ángel Muñoz

Yolanda Vázquez Mazariego/Foto: Bernardo Doral

Seguro que lo conoces por su trabajo de actor, pero, ¿sabías que le encanta el yoga y el running? ¡Y tampoco faltan en su vida deportiva el wakeboard, kitesurf o montar a caballo! Hablamos con Miguel Ángel Muñoz, protagonista de la portada de YogaFit