Cursos de YogaOne en Verano en Barcelona

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YogaFit.es

Un verano con mucho yoga aprendiendo de los maestros Andrei Ram y John Scott. Estos son algunos de los profesores que pasarán este verano por YogaOne Barcelona e impartirán cursos sobre Sendas de Yoga, Ashtanga y Hatha-Raja Yoga en los centros de YogaOne by DiR

Las mejores posturas de yoga para principiantes

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Xuan-Lan de Yogalan/Instagram: @xuanlan_yoga/Fotos: Jordi Lopez

Os dejamos 4 posturas perfectas para empezar a disfrutar de yoga, ¡atentos principiantes! Pero no os descuideis veteranos, porque nunca está de más repasar para pulir técnica

Yo hago yoga con Joel González

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Yolanda Vázquez Mazariego

El medallista olímpico Joel González nos cuenta cómo incorpora el yoga en su rutina de entrenamiento