La perimenopausia existe. El nuevo libro de la Dra. Radharani Jiménez

El nuevo libro de la Dra. Radharani Jiménez es una guía imprescindible para entender qué es la perimenopausia y cómo navegar por ella.

                                                        La perimenopausia existe. Libro Dra. Radharani Jiménez
La perimenopausia existe. Libro Dra. Radharani Jiménez

La perimenopausia existe. Transforma esta etapa en 12 nuevas oportunidades y vive más sana, más fuerte y más plena de la Dra. Radharani Jiménez.

Una guía imprescindible para entender qué es la perimenopausia y cómo navegar por ella.

¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, en tu energía, en tu piel y cabello, duermes peor, notas cómo aumenta la grasa abdominal, te cuesta ganar masa muscular, tienes menos deseo sexual? ¿Sientes tristeza o irritabilidad sin motivo, te falta el impulso y la vitalidad que solías tener...? Sabes que algo pasa, tu intuición te lo confirma: tus hormonas están cambiando.

Pediste ayuda y te respondieron: 'La perimenopausia no existe, está todo en tu mente, es psicológico, llevas una vida muy estresante, te haces mayor o es una etapa que hay que pasar'.

A través de las páginas de este libro, te ayudaré a entender que la perimenopausia puede ser también un momento vital fascinante y una nueva oportunidad para conectar con tus necesitades y priorizarte. Descubrirás las soluciones y respuestas que necesitas para transformar tus miedos y vivir esta etapa con salud, fuerza y plenitud.

Radharani Jiménez Carvallo nació y creció en Venezuela; es ginecóloga especialista en salud hormonal, menopausia, climaterio y fertilidad, y ejerce su profesión desde hace décadas. Además de atender a pacientes, desarrolla una intensa labor de divulgación de la salud femenina mediante conferencias y en las redes sociales. Desde 2008 reside en Barcelona con su familia.

Archivado en:

Pódcast 85 Sport Life de Salud, Deporte y Mujer con la Dra. Radharani Jiménez, ginecóloga y maratoniana

Relacionado

Pódcast Sport Life de Salud, Deporte y Mujer con la Dra. Rhadarani Jiménez, ginecóloga y maratoniana

Demostrado, el dolor muscular y artícular en la menopausia existe y haibía sido ignorado

Relacionado

Demostrado, la perimenopausia también duele a nivel muscular y articular

La alimentación en perimenopausia y menopausia

Relacionado

La alimentación en perimenopausia y menopausia

50 síntomas de la perimenopausia que nadie te cuenta

Relacionado

50 síntomas de la perimenopausia que nadie te cuenta