El Amazfit Cheetah 2 Ultra está diseñado específicamente para trail

A PRUEBA | AMAZFIT CHEETAH 2 ULTRA: nacido para el trail

Elena Moro

Un Amazfit con funciones específicas para corredores de montaña. Así se presentaba en sociedad el pasado junio el Cheetah Ultra 2 que hemos podido probar estos meses. El mismo modelo que llevan Ruth Croft, Martina Valmassoy o Ben Dhiman.

Dormir la siesta después de correr puede ser bueno, pero no es obligatorio ni actúa como una herramienta milagrosa.

¿Es bueno dormir la siesta después de correr?

Una siesta puede reducir la somnolencia y favorecer algunos aspectos de la recuperación y el rendimiento. Sin embargo, su utilidad depende de cuánto hayas dormido por la noche, de la duración elegida, del horario y del tiempo disponible antes de volver a entrenar.