Soma Life Yoga Retreat Formentera, retiro de yoga y meditación en octubre

Del 21-25 de octubre 2021, Soma Life Center organiza su tradicional retiro de Yoga y Meditación en Formentera con el maestro Yiannis Mukta Om y la profesora Anna Reig

Yolanda Vázquez Mazariego

Soma Life Center Retreat Formentera Clases de Yoga con Yiannis
Soma Life Center Retreat Formentera Clases de Yoga con Yiannis

Del 21-25 de octubre 2021, Soma Life Center organiza su tradicional retiro de Yoga y Meditación en Formentera con el maestro Yiannis Mukta Om y la profesora Anna Reig

Un Retiro de Yoga te permite conectar con tu interior, una oportunidad única de crecimiento personal, de desconexión total, de “parar tu mundo” y regalarte ese espacio tan necesario en un entorno incomparable, Formentera Islas Baleares, una experiencia única que cambiará tu forma de ver y sentir el mundo.

Soma Life Center Retreat Yoga en Formentera con clases de Yianni y Anna
Soma Life Center Retreat Yoga en Formentera con clases de Yianni y Anna
 

Contaremos con la presencia del maestro Yiannis Mukta Om discípulo de Sri Dharma Mittra por más de 10 años en Nueva York, de quien recibió directamente las enseñanzas del yoga. Desde el 2013 Yiannis ha viajado por el mundo compartiendo las enseñanzas de su Maestro para que más personas puedan experimentar la verdadera esencia del Yoga.

Lo acompañará Anna Reig, en las sesiones vespertinas de Meditación formada por importantes maestros como Sahajananda de Hridaya School e Inge Schöeps.

“Trabaja en el mundo invisible al menos tan duro como lo haces en el visible.” Rumi

La práctica diaria de yoga junto al mar, se complementará con técnicas de kriyas, pranayamas (ejercicios de limpieza y respiración), asanas (posturas), Yoga Nidra (relajación profunda) y meditación.

Todos los niveles son bienvenidos, así que aprovecha esta oportunidad única para purificar tu cuerpo y calmar tu mente.

Soma Life center Retreat de Yoga en Formentera
Soma Life Center Retreat de Yoga en Formentera

¿Dónde? En Formentera, de las Islas Baleares la más pequeña en el Mar Mediterráneo. Muy conocida por sus aguas cristalinas y se encuentra a unos 30 min en ferry desde el puerto de Ibiza.

En el Gecko Beach Club Hotel, un hotel 5 estrellas que se ubica en primera línea de playa exactamente en Migjorn, la playa de arena más extensa de la Isla de Formentera con increíbles vistas a las puestas de sol.

El lugar perfecto para volver a conectar con la naturaleza y con tu yo interior, para concentrarse en la práctica de yoga con una vista inspiradora y sumergirse en un paisaje excepcionalmente pacífico.

Soma Life Yoga Retreat Formentera Clases
Soma Life Yoga Retreat Formentera Clases

PROGRAMA

 DÍA 1: 21 DE OCTUBRE

-Llegada durante la mañana

-18:00-20:00h: Práctica de Dharma Yoga.

-20:30h: Cena.

DÍAS DEL 2 AL 4: 22 AL 24 DE OCTUBRE

- 7:00 h: Frutas y tés.

 -8:30-9:00h: Pranayama ejercicios de respiración.

-9:00-11:00h: Práctica de asanas y relajación.

-11:00-12:00h: Desayuno/Brunch.

-18:00-19:30h: Práctica de Dharma Yoga /Yoga Nidra.

-19:30-20:00h: Meditación.

-20:30 h: Cena.

DÍA 5: 25 DE OCTUBRE

-7:00h: Frutas y tés

-8:30-9:00h: Pranayama ejercicios de respiración.

-9:00-10:30h: Práctica de asanas, Dharma yoga.

-10:30-11:30h: Desayuno/Brunch.

-12:00 h: Check out.

Soma Life Yoga Retreat Formentera hotel
Soma Life Yoga Retreat Formentera hotel

ALOJAMIENTO & PRECIOS

Pool Patio

Al otro lado de un gran ventanal, el sobrio patio privado de estilo mediterráneo casi zen cuenta con una pequeña piscina que desborda su agua salada en este oasis de paz.

Habitación doble: 1.470 € por persona.

Habitación individual: 2.170 € por persona.

 

Gecko Room

Habitación doble cuenta con un pequeño balcón en el que disfrutar de las vistas sobre los jardines del hotel y del mar.

Habitación doble: 1.270 € por persona.

Habitación individual: 1.790 € por persona.

Soma Life center Retiro de Yoga, habitación del hotel
Soma Life center Retiro de Yoga, habitación del hotel

El precio incluye:

Alojamiento 4 noches con impuestos y desayuno incluido.

4 cenas con agua incluida.

Tés y fruta durante el día.

Más de 15 horas de Yoga con Yiannis Andritsos.

 

Para reservar es necesario pagar el 50% del total del importe mediante transferencia bancaria. El 50% restante antes del 4 de octubre del 2021. Monto no reembolsable.

Para inscribirte escribe a Soma Life Center al correo: hola@somalifecenter.com o al número de WhatsApp +34 662550856

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