Entrenamiento Hard Cómo construir un Core fuerte y funcional Diseña el plan de entrenamiento para que nada pueda con tu Core, ¡te damos las pautas! Domingo Sánchez @prowellness/Fotos: Jaime de Diego y César Lloreda 29 de diciembre de 2020 (20:00 CET) Cómo construir un Core fuerte y funcional Archivado en: core ganar músculo Relacionados Relacionado Perder grasa en la zona abdominal, ¿mejor corriendo o con gimnasio? Relacionado Musculatura abdominal: qué es, para qué sirve y cómo entrenarla