La elección de bicicletas para grandes retos

Cómo elegir bici para un niño de 8 a 11 años

Noticias

Pablo Garcia Manitz

La fase de los 8 a los 11 años es el gran punto de inflexión. Si tu hijo o hija ya ha practicado mucho en las etapas anteriores, el esfuerzo da su fruto: las salidas en bicicleta dejan de ser un mero acompañamiento y se convierten en rutas de un nivel y duración que ya empiezan a ser un buen desafío.

La bicicleta es una gran herramienta de desarrollo motor para los niños.

Acierta con la elección de las primeras bicis

Material

Pablo Garcia Manitz

La bicicleta es un medio extraordinario para potenciar capacidades como la fuerza, la resistencia o el equilibrio así como la autonomía de los niños a una temprana edad. La elección correcta de la bici en cada etapa es un aspecto clave que no siempre se tiene en cuenta. Te cuento mi experiencia personal.

Valoración postural del niño

Valoración postural del niño

Niños

Domingo Sánchez / @prowellness / www.prowellness.es

En la educación de los niños también deberíamos integrar a sus patrones posturales, previniendo futuros problemas estructurales y articulares cuando sea adulto

Dolor lumbar en niños y adolescentes  8 ejercicios para prevenir

Dolor lumbar en niños y adolescentes: 8 ejercicios para prevenir

Niños

Por Alberto Posadas García. Especialista en readaptación de espalda en Clínica Plenum Valladolid /Fotos: JCD Fotografía

El dolor de espalda es un problema de salud pública en todo el mundo y cada vez se hace más evidente en la infancia, pudiendo causar problemas a largo plazo.

Vuelta al cole con la espalda sana

Vuelta al cole con la espalda sana

Niños

Redacción Sport Life

Protege la salud de la espalda de tus hijos para que llevar la mochila todos los días al cole no se convierta en un problema en el futuro.