La dieta en el embarazo debe ser variada y ajustada a las necesidades de la madre y del bebé

La dieta en el embarazo, ¿qué comer?

Dietas y Nutrición

Yolanda Vázquez Mazariego y Lidia Castillo

La dieta durante el embarazo es muy importante para preservar la salud tanto de la madre como del bebé y para garantizar un embarazo sin sobresaltos. ¡Entra e infórmate!

Alimentación en crudo

Alimentación en crudo

Dietas y Nutrición

Yolanda Vázquez Mazariego

Es tendencia cocinar con alimentos crudos o apenas cocinados, y nada mejor que el verano para empezar a refrescar la dieta.