¿Cuándo hay que tomar suplementos deportivos?

El experto en suplementación y deportista Ekaitz Telletxea nos responde a estas y otras muchas cuestiones en nuestro pódcast

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Con la suplementación podemos desde rendir más en nuestro deporte, a evitar lesiones e incluso reforzar nuestro sistema inmunológico de cara a evitar infecciones, pero hemos querido asesorarnos con un especialista, como es Ekaitz Telletxea, director de marketing de Enervit, Licenciado en Farmacia, Máster en Nutrición por la Universidad de Vigo, Máster en Nutrición y Deporte (UNIR), Máster en Dirección Comercial y Marketing de Industrias farmacéuticas -International Management – (CESIF) que además practica deporte de resistencia a buen nivel, por lo que tiene la vivencia real del funcionamiento de los suplementos nutricionales. Ekaitz es habitual de los maratones, las marchas cicloturistas más duras y la distancia Ironman del triatlón.

Con Ekaitz hemos podido aprender de los fundamentos de la suplementación, también nos ha explicado cuándo es aconsejable tomar suplementos deportivos, las diferencias de suplementación entre hombres y mujeres e incluso se nos ha confesado con sus suplementos favoritos, los que según su criterio tienen más eficiencia en su actividad deportiva y nos puede recomendar a todos abiertamente.

Escucha aquí a Ekaitz en el pódcast 28 de Sport Life.