Aleix Alexandre: un multideportista que sigue la dieta Plant Based en familia

¿Funciona una dieta basada en alimentos de origen vegetal en deportistas?

Aleix Alexandre: un multideportista que sigue la dieta Plant Based en familia
Aleix Alexandre: un multideportista que sigue la dieta Plant Based en familia

En nuestro pódcast hemos tenido como invitado a Aleix Alexandre, multideportista, campeón de vela con dos triunfos en la Copa del Rey y otros dos en las últimas ediciones del Trofeo Conde de Godó con su equipo L’Immens Sailing Team, esquiador y ciclista. Aleix es además aparejador, padre de familia numerosa y miembro de una Colla Castellera. Es fan de los pistachos, como alimento lleno de virtudes nutricionales, por eso los usa en todas sus aventuras deportivas, como nos muestra en su Instagram @aleix­_a_m es una de las personas que hace crecer día a día la cuenta @descobreixcatalunya y sigue una dieta Plant Based.

Aleix nos cuenta sus secretos para poder organizar sus entrenamientos con su trabajo, sus aficiones y su familia, tarea nada sencilla. También le hemos preguntado por la forma en que cuida su alimentación e incluso cómo ha conseguido hacerse influencer. 

Escucha aquí a Aleix Alexandre en el pódcast "Un multideportista que sigue la dieta Plant Based en familia".

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