Fitness Los 12 ejercicios para fortalecer tu suelo pélvico Los músculos del suelo pélvico suelen presentar una falta de tono muscular, apareciendo problemas en la mujer. Te presentamos ejercicios para trabajar esta zona. Domingo Sánchez @prowellness 28 de enero de 2021 (21:00 CET) Los mejores ejercicios para tu suelo pelvico Archivado en: suelo pélvico estiramientos Relacionados Relacionado Cómo entrenar el transverso, Suelo pélvico y el Core Relacionado El cuidado del Suelo Pélvico en la Mujer Deportista