Las infusiones que te ayudan en el día a día

¿Qué necesitas para sentirte mejor? Aprende a optimizar tu salud con alguna de las infusiones que te proponemos.

Las infusiones que te ayudan en el día a día
Las infusiones que te ayudan en el día a día

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Están llenas de propiedades medicinales, son agradables de tomar, reconfortantes, digestivas y una buena excusa para iniciar una charla con tus amigos, ¿pero sabes qué más aportan las infusiones?

Infusión Propiedades Destaca por
Manzanilla Alivia la ansiedad y el insomnio. Tiene efecto antiespasmódico, por eso es útil para los retortijones de estómago. Aclara el cabello y mejora los síntomas del acné. Calmante
Jengibre Su acción tónica es excelente para evitar el mareo. Además refuerza el sistema inmune, por lo que no debe faltar en invierno. Evita las náuseas
Té Rooibos Un té sin cafeína y bajo en taninos, así que no disminuye la absorción del hierro de los alimentos. Es bueno para la salud de la piel y contiene polifenoles. Cuida tu piel
Menta Tiene efecto antiespasmódico más fuerte que el de la manzanilla. Es ideal para evitar los síntomas de pesadez de una comida demasiado abundante. Mejora la digestión
Té negro Lleno de antioxidantes que eliminan radicales libres, puede reducir el resigo cardiovascular, el nivel de colesterol y te protege contra el cáncer Protección cardiovascular
Té verde Con menos cafeína que el té negro y más polifenoles por estar menos procesado. De gran poder antioxidante. Refuerza tu sistema inmune
Té blanco El menos procesado, con un sabor más suave. Tiene menos cafeína que el té verde y aún menos polifenoles. Te protege del cáncer.

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