Helados también sin calor

Te explicamos los beneficios del helado natural
Fran Chico -
Helados también sin calor
Helados también sin calor

Llegan las lluvias y cierran los chiringuitos, pero no tienes por qué renunciar también a los helados. Sólo tienes que batir tu fruta favorita con plátano y yogur natural y meter al menos un par de horas en el congelador para tener a mano un helado natural que te aporta muchos beneficios:

  • Es un alimento completo: las proteínas del yogur te ayudan a cuidar tu musculatura y los hidratos de carbono de la fruta te “ponen las pilas” sin pasarte con las calorías.
  • Te mantienen hidratado. Si en cuanto se acaba el calor dejas de beber lo suficiente, aquí tienes un delicioso alimento con alto contenido el agua.
  • Controla tus caprichos. ¿Ansías de dulce? Pues toma un helado natural. Así evitarás caer en la tentación del chocolate, los caramelos o los productos de pastelería.
  • También si te duele la garganta. En contra de lo que muchos piensan, comer cosas frías no causa las infecciones de garganta (están ocasionadas por virus o bacterias). Es más, el frío disminuye la inflamación y ayuda a controlar el dolor.

Mira otros ricos helados naturales

Helado de yogur y cerezas.

Polo de piña.

Te recomendamos

Participa en nuevo sorteo de Deus ex Machina y puedes ganar este conjunto de tres pre...

La marca española TwoNav presenta su nueva generación de dispositivos GPS enfocados a...

La compañía de neumáticos premium Hankook tiene sus miras puestas en el presente… y e...

Con mejoras en el upper pero manteniendo su tradicional personalidad de rodadora...

Si quieres estrenar coche nuevo, ésta es tu oportunidad: participa en Best Cars 2019,...

Así es New Balance 2018 TCS New York City, la colección oficial que se inspira en el ...