Gerardo Centeno García-Rodrigo

Los 6 beneficios que te da una ducha fría (Foto: iStock / bowie15)

Los 6 interesante beneficios que logras con una ducha fría

Vida Sana

Cada vez más deportistas se suman al agua fría como parte de su entrenamiento diario. Un buen rato bajo el chorro del grifo azul puede que no sea del todo placentero, pero traerá consigo unas ventajas que seguro te interesan como parte de la rutina fitness.