Ponte en forma y pierde peso con Ballet Fit en casa

Prueba la experiencia en este vídeo con su creadora Gloria Morales

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BALLET FIT es una innovadora disciplina basada en el ballet clásico y combinada con elementos contemporáneos del fitness. Es una actividad coreográfica dirigida, que intercala, de manera continua o por intervalos trabajo cardiovascular, tonificación y movilidad articular, prescrita por profesionales de la salud para la mejora de la condición física.

¿Quieres conseguir un cuerpo de bailarina en 21 días?

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Aquí puedes probar la experiencia en este vídeo de Ballet Fit con la creadora de este movimiento Gloria Morales.

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