Pon a tono tus brazos, torso y espalda con este entrenamiento de 7 minutos

Un nuevo entrenamiento exprés de la mano de la instructora Kristi Radakovic de STRONG Nation™

Pon a tono tus brazos, torso y espalda con este entrenamiento de 7 minutos
Pon a tono tus brazos, torso y espalda con este entrenamiento de 7 minutos

Os presentamos hoy el tercero de los vídeos de STRONG Nation™ que incorporamos a nuestro canal de YouTube. Hoy de la mano de la instructora Kristi Radakovic nos vamos a centrar en trabajar brazos, torso y espalda con las características que hacen del método STRONG Nation™ uno de los más efectivos programas de entrenamiento. Vamos a trabajar con alta intensidad, con movimientos en los que usamos nuestro propio peso corporal unido a una música motivante que nos ayuda a completar los ejercicios.

Si quieres saber más de STRONG Nation™ entra en www.strongnation.com

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