Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad

El entrenamiento de alta intensidad y el entrenamiento funcional son dos de las tendencias que más auge han adquirido en los últimos años en el sector del fitness, y no es de extrañar. Sigue leyendo y descubre más sobre los HIFT.
Raúl Notario, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte - Máster en AF y Salud. Director del área de Deportes de la Universidad Alfonso X -
Alta intensidad funcional