Todo sobre tu primera 10K... en 4 semanas

Empezaste a correr hace poco tiempo y ahora estás muy motivado para hacer tu primer 10K. Tienes dudas, pero tranquilo: te las aclaramos todas.línea de salida repleto de confianza.

Agustín Rubio - Responsable del grupo de entrenamientos de Running Company

Todo sobre tu primera 10K... en 4 semanas
Todo sobre tu primera 10K... en 4 semanas
La semana ideal de entrenamientos para preparar un 10k

Relacionado

La semana ideal de entrenamientos para preparar un 10k

10 claves para completar con éxito una carrera de 10 km

Relacionado

10 claves para completar con éxito una carrera de 10 km

Los mejores vídeos