¿Zapatillas de correr mojadas?... ¡ya no es un problema!

Descubre los trucos que necesitas para seguir corriendo por mucho que esté lloviendo.
SportLife -
¿Zapatillas de correr mojadas?... ¡ya no es un problema!
¿Zapatillas de correr mojadas?... ¡ya no es un problema!

¡Te ha pillado una buena lluvia a mitad de tu carrera! O puede que haya sido premeditado porque no deja de llover en tu zona y estás que te subes por las paredes si no corres un día más. El caso es que vuelves con las zapatillas empapadas. ¿Qué haces?

· No te preocupes, que no van a encoger. Los tejidos sintéticos no encogen, pero si no se secan adecuadamente, puede haber zonas que absorban la humedad y se hinchen, con lo que notas que te presiona más la zapatilla, como si hubiera encogido.

· Quita las plantillas y sepáralas de las zapatillas. Llena la zapatilla de papel de periódico y ponla en una habitación seca y ventilada. No cometas el error de ponerla al lado del radiador o de una estufa. Es mejor que cambies el papel en un par de horas.

· Si no tienes periódicos en casa (con tanto Internet?) usa papel higiénico o papel de cocina.

· Cómprate un segundo par de zapatillas, para ir alternando.

· Si no se secan en 48 horas cómprate un deshumidificador, puede que la atmósfera de tu zona esté muy saturada de humedad y la evaporación sea más lenta de lo normal.

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

Contar con un neumático todo tiempo como el Bridgestone Weather Control A005 te garan...

Ya hemos cumplido el primer mes del #RetoSportLife #RetoHerbalife y la periodista Noe...

Así son las Supercross de Joma, unas zapatillas cómodas, estables y reactivas...

Te contamos porqué el deportista no tiene porqué excluir al pan de su alimentación y ...

Otro de los grandes pilares para que no te fallen tus músculos: la hidratación. Repas...

La guía con las 30 etapas para hacer a pie, pero también en bici o si te apetece eleg...