La rutina para mejorar la resistencia en el CrossFit

Te proponemos un plan de entrenamiento de CrossFit para organizar mejor tus ejercicios y sacar un mayor beneficio de ellos.

Manu Gómez/Fotos: Gonzalo Manera

Cross Fit para mejorar la resistencia
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Mejora fuerza, velocidad y resistencia con esta sesión de Genergy

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