Yoga, Pilates y estiramientos conscientes en una jornada de puertas abiertas en Moratalaz

El próximo 30 de septiembre la escuela de yoga Saralatma de Moralataz nos propone una jornada de puertas abiertas con una clase de yoga, otra de yoga para niños, Pilates y estiramientos conscientes. ¡Nos encanta!
Irene Ríos -
Yoga, Pilates y estiramientos conscientes en una jornada de puertas abiertas en Moratalaz
Yoga, Pilates y estiramientos conscientes en una jornada de puertas abiertas en Moratalaz

Toda una mañana dedicada al yoga, Pilates y estiramientos conscientes en una jornada de puertas abiertas. Esta es la gran propuesta de la escuela de yoga Saralatma de Moralataz que nos invita a acudir a su centro el próximo 30 de septiembre para hacer lo que más nos gusta, ¡yoga! Las clases son totalmente gratuitas, aunque las plazas están limitadas, así que si quieres apuntarte tienes que confirmar tu reserva enviando un mail a saralatmayogaytaichi@gmail.com

Aquí te dejamos el programa:

- 10,00 h. Sala - 1 Estiramientos conscientes
- 10,00 h. Sala - 2 Pilates para atención
- 11,15 h. Sala - 1 Sesión de yoga
- 11,30 h. Sala - 2 Yoga para niños

También habrá un mercadillo solidario cuyos beneficios se dirigen íntegramente a la sociedad sin ánimo de lucro "El hogar de las niñas" cuyos fondos se destinan a la acogida y formación de niñas en extrema precariedad de la Comunidad Tribal Santal de Bengala Occidental de la India, dotándoles de infraestructuras, educación, alimentación, higiene y sanidad.

Mientras echamos un vistazo al mercadillo nos invitarán demás a un té con bizcocho casero, ¡que mejor forma de cerrar la jornada!

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