Yoga para niños, 7 posturas que les ayudan

Una selección de 7 asanas de yoga para niños y niñas
Yolanda Vázquez Mazariego -
Yoga para niños, 7 posturas que les ayudan
Póster de posturas de yoga para niños

El verano es un buen momento para hacer yoga con los niños, en este póster de Sportlife.es puedes encontrar 7 asanas o posturas que les ayudarán a calmarse, aumentar la creatividad, fortalecer músculos y articulaciones, flexibilizar, etc.

En el enlace a este artículo de posturas de yoga para niños y niñas encontrarás las explicaciones para realizar los ejercicios correctamente y más posturas de las que aparecen en el póster.

En este vídeo puedes ver a la profesora y formadora de yoga para niños Cayetana Ródenas de Yoga&Kids con un cuento de yoga en Africa

Si te interesa formarte en yoga para niños, puedes ver los próximos cursos en la págian web de Yoga&Kids Yoga para niños, posturas que les ayudan

Yoga para niños, posturas que les ayudan
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