Pocos elementos son tan importantes como que tus zapatillas se adapten a tus características anatómicas y a tus objetivos. Aunque lo ideal para actividades como el crosstraining es que tengas unas zapatillas para gimnásticos y sprints y otras para las pruebas de halterofilia, existen algunas apuestas fitness bastante transversales y con las que podrás afrontar el entrenamiento con bastante solvencia sin tener que cargar con un par diferente para cada parte del WOD.
¡Para minimalistas!
Las Vibram Five Fingers V-Train
Están diseñadas para los amantes del fitness y entrenamiento funcional, es la evolución de las KMD, pensadas para el entrenamiento funcional dentro y fuera del gimnasio. El diseño de las suelas ha sido realizado con objetivos específicos: los tacos en la plantilla ayudan con el uso de cuerdas y el diseño circular en el mediopié optimiza el agarre en los movimientos laterales. La posibilidad de fijar cada uno de los dedos de los pies de forma individual gracias a su formato “guante” hace que combinen ligereza y minimalismo con un gran agarre al suelo para aquellos ejercicios que así lo precisen. Alrededor de 110 €
New Balance se estrena en el crosstraining
Minimus 40 Trainer
Son las primeras zapatillas que desde New Balance desarrollan de forma específica para entrenamientos multifunción tipo crosstraining. Basadas en el minimalismo y con suela vibram, cuentan con gran transpirabilidad gracias a su empeine de malla sintética y el refuerzo clásico de este tipo de calzado en la talonera evita que se deterioren en los ejercicios de trepa. Están diseñadas para que no tengas que llevar calcetines y sus capas no llevan costuras, por lo que resultan muy cómodas. 110€
Asics y la fuerza
Las Fit Yui y las Conviction X
Las Fit Yui para chicas centran su atractivo en una sujección extra en la zona del talón que te permitirá mayores posibilidades en entrenamientos que ponen mucho énfasis en la velocidad y los cambios de sentido, vamos, el día a día del crosstraining, para ello la suela también posee pivotes específicos que te serán de ayuda cuando giras. Su amortiguación también es de alta calidad, con un gel específicamente pensado para cuidar tus articulaciones en estas prácticas de alto impacto. 110 €
Por su parte, las Conviction X (modelo para chico) están hechas para los deportistas aún más cañeros en este tipo de disciplinas e incrementan sus características en amortiguación, transpiración y agarre. 130 €
Las reinas del CrossFit
Reebok CrossFit Nano 7
La anchura de su horma les aporta una gran estabilidad con una sensación de control máximo al realizar los movimientos. Las ranuras de las suelas de las Nano 7 les otorga un nivel máximo de agarre que viene especialmente bien al realizar movimientos de tracción. A la puntera le han dado un diseño más anatómico que ayuda a que tus movimientos sean mucho más naturales. También han mejorado sus elementos de refuerzo contra la abrasión con una tela más fuerte. Y en transpirabilidad consiguen un 10, en prácticas indoor de alta intensidad sorprenden por su gran confort y escasa sensación de humedad. 129 €
Zapatillas para carreras de obstáculos
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