Las características que debes buscar es que sean sujetadores deportivos de alto impacto, ten en cuenta que la elevada carga metabólica de este tipo de entrenos con giros, saltos, trepa, levantamientos de peso y sprints pueden exponer la salud de tu pecho si no cuentas con las sujección adecuada.
Es muy importante que sea liviano pero con un almohadillado en la copa para afrontar los cambios de temperatura e incrementar la capacidad de absorción del sudor.
Si practicas halterofilia busca un modelo que en la parte de la clavícula sea lo más fino posible y sin costuras para evitar roces o heridas con la barra.
Si te vas a enfrentar a una carrera de obstáculos la mejor opción es que busques un top deportivo ligero y que drene lo mejor posible el agua. También debes evitar que lleve relleno para que no quede impregnada ahí la humedad.
Y este es el Top 10 de Train Hard
1. The Print Shapely Shaper Bra de New Balance
Cuenta con tres zonas de control para movimientos de alto impacto y además tiene un original bolsillo interior para que lleves tus imprescindibles de una forma muy discreta. 40 €
2. Nike Pro Classic
Liviano, con almohadillado en la copa, diseño simple y bonito para combinar con facilidad, muy buena transpiración, nuestra colaboradora Alba Barrera Belardi, 11 veces campeona de España de halterofilia y monitora de CrossFit, recomienda especialmente este modelo para los entrenamientos de halterofilia. 30 €
3. Pulse Bra de Craft
Sujetador deportivo de alta calidad y muy polivalente. Gracias a su diseño ergonómico proporciona un perfecto ajuste, una gran comodidad y un excelente confort en todo tipo de actividades. Perfecta ventilación y transpiribilidad. Su cinta elástica inferior, con agujeros, permite colocar la banda del monitor cardiaco. Su tallaje sigues las copas de la corsetería tradicional, perfecto para deportistas de pecho grande.
50 euros
4. Nike Pro Fierce
Aporta libertad de movimiento y una gran transpirabilidad. 40 €
5. Puma PowersShape Cardio
Con tecnología dry cell que aparta la humedad y estabilizadores en los hombros para un mejor control de los rebotes. 45 €
6. Reebok Spartan Pro
Sin costuras, tejido antimicrobiano y efecto disipador del sudor. 65 €
7. Ultimate Gym Bra de Shock Absorber
Con tirantes y corchetes acolchados para evitar que se claven en la piel, sus tirantes son ajustables y están pensados para que no se deslicen con las actividades de alto impacto. Su interior no tiene costuras para no generar rozaduras, tacto suave fabricado en tejidos altamente traspirables que disipan la humedad. También usa el tallaje típico de corsetería con distintas copas, por lo que es perfecto tanto si tienes mucho como poco pecho. 49,90 €
8. Casall Heroic Sports Bra
La línea de alto impacto de Casall está diseñada para bustos tanto delgaditos como fuertes, presenta una gama de corchetes ajustables para que se adapten a tu contorno de la forma más precisa posible, evitando rozaduras o que resulte incómodo. Su tallaje tiene en cuenta las copas de la corsetería tradicional, por lo que es ideal para las chicas con más pecho que necesitan una protección extra. 59,90 €
9. Sujetador adidas Supernova X
La página web de adidas te ofrece la posibilidad de seleccionar un buscador de sujetadores en funcion de la actividad que vas a realizar, y cuando introduces alto impacto con ejercicios que incluyen los entrenos de crosstraining, además del running, te recomienda su clásico adidas Supernova X, máxima seguridad, comodidad, transpiración y un sinfín de colores para que encuentres el que más se adapta a ti. 49,95 €
10. Sujetador Top Shape más Bra de Domyos
Este año Domyos ha iniciado su incursión en el mundo del crosstraining, pero si lo que buscas es un top que aguante tus inicación en estas lides pero con la suficiente protección, su clásico de fitness para fuerte impacto te va servir perfectamente, y además su precio es otra gran ventaja, cuesta solo 12,99 €
Las características de tus zapatillas de crosstraining, ¡te sacamos de dudas!
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