El peso muerto rumano, la alternativa que protege nuestras rodillas

Con el peso muerto rumano tendrás que bajar menos que con el normal para agarrar la barra, la cadera realiza el movimiento y las rodillas quedan protegidas

Domingo Sánchez/ Fotos: Gonzalo Manera

Peso muerto rumano, la alternativa que protege tus rodillas
Peso muerto rumano, la alternativa que protege tus rodillas