¿Merece la pena tomar multivitamínicos para potenciar nuestro sistema inmunológico frente al coronavirus?

¿Cómo nos pueden ayudar los diferentes suplementos a reforzar nuestras defensas frente al Covid-19?

¿Merece la pena tomar multivitamínicos para potenciar nuestro sistema inmunológico frente al coronavirus?
¿Merece la pena tomar multivitamínicos para potenciar nuestro sistema inmunológico frente al coronavirus?

El primer Podcast post-vacaciones del equipo de Sport Life lo hemos dedicado a todo lo que podemos hacer para potenciar nuestras defensas ante el Covid, como tener nuestro sistema inmunológico a pleno rendimiento para resistir la amenaza del coronavirus que desgraciadamente sigue sin perder fuerza ya seis meses después de que hiciera saltar por los aires la vida cotidiana en las ciudades y en los pueblos de toda España.

Dentro de nuestro Podcast, en el que hemos tenido la intervención de médicos, nutricionistas y entrenadoras, hemos querido tratar también el tema de suplementación. Y lo hacemos con una gran experta y con una gran amiga de todo el equipo de Sport Life, Luz García Toro, farmacéutica experta en Salud Natural, directora de comunicación de Arkopharma, experta en beneficios y aplicaciones de las plantas medicinales para la salud y para reforzar el sistema inmunitario en deportistas. Luz nos ayuda a dar "luz" sobre qué suplementos nos ayudan a cuidar las defensas, nos da su opinión sobre la pregunta "Multivitamínico, ¿sí o no?, y también nos comenta si la microbiota y los probióticos de la que tanta se habla ahora pueden tener un gran efecto sobre nuestras defensas.

ESCUCHA AQUI LA ENTREVISTA CON LUZ GARCIA TORO

ESCUCHA AQUI EL PODCAST "POTENCIA TUS DEFENSAS FRENTE AL COVID-19"

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