Entrevista a Carlos Ríos, autor del libro Come Comida Real #RealFooding

El creador del movimiento #RealFooding entrevistado por Yolanda Vázquez Mazariego para Sport Life

Entrevistamos a Carlos Ríos, autor del libro Come Comida Real
Entrevistamos a Carlos Ríos, autor del libro Come Comida Real

El movimiento** #RealFooding** llega de la mano de Carlos Ríos, el diestista-nutricionista (D-N) que triunfa en Instagram porque enseña a comer sano y sin complicarse la vida.

En www.sportlife.es hemos tenido la oportunidad de entrevistar a Carlos Ríos en una serie de 4 vídeos en la que nos desvela sus claves para comer mejor como personas deportistas.

No te pierdas el último vídeo con un guiño a Matrix… ¿Pastilla roja o pastilla azul?

Entrevistamos a Carlos Ríos, autor del libro Come Comida Real

Entrevistamos a Carlos Ríos, autor del libro Come Comida Real

Te recomendamos leer el libro de Carlos Ríos: ‘Come Comida Real’ (ed. Paidós), una guía muy completa que te enseña a comer mejor para mejorar tu salud y no dejarte engañar por la publicidad de la industria alimentaria. Nosotros hemos disfrutado aprendiendo con este libro.

En Sport Life lo hemos ‘devorado’ y nos encanta recomendarlo porque la filosofía de Carlos es la de Sport Life, las personas deportistas buscamos alimentarnos de la manera más natural y saludable posible.

Aquí os dejamos la serie de 4 vídeos con las entrevista competa a Carlos Ríos con Yolanda Vázquez Mazariego:

No te pierdas la sorpresa final que Yolanda le preparó a Carlos Ríos (guiño a Matrix) en este último vídeo:

Ya sabemos que el mundo de la alimentación hay mucho marketing que confunde y engaña a la hora de escoger una alimentación sana, o al menos intentarlo. Así que te animamos a seguir a Carlos Ríos en su cuenta de Instagram @carlosriosq y en su web Realfooding.com, aprender a alimentarte y a unirte a la revolución de #RealFooding para conocer los alimentos reales y no dejarte engañar por los ultraprocesados.

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