Una práctica deportiva ágil y divertida que ya se ha ganado un buen número de adeptos y que este 2024 promete hacerse con muchos más.
En caso de que te interese, en este artículo te presentaremos todo lo que necesitas saber sobre el pádel, el deporte de la raqueta que sigue de moda este año y que además ofrece excelentes beneficios para la salud.
¿Qué es el pádel?
El pádel es un deporte de raqueta que combina elementos del tenis y el squash. Se juega en una pista cerrada rodeada por paredes de vidrio o malla metálica. El objetivo es golpear la pelota con la raqueta y hacer que pase por encima de la red hacia el campo contrario, sin que rebote más de una vez.
Aunque a simple vista los inexpertos pueden confundirlo con el tenis, la verdad es que entre ambos deportes existen diferencias bien marcadas. Por ejemplo, el pádel se juega en parejas y el campo es más pequeño, lo que permite una mayor interacción entre los jugadores. Otra diferencia notable es el equipamiento, sobre lo que hablaremos en el siguiente apartado.
Equipo necesario para jugar pádel
A continuación, te describimos cuál es el equipo que necesitas para poder jugar al pádel:
Raquetas o palas de pádel
Para jugar al pádel necesitarás unas raquetas especiales o, -como también se le conocen- unas palas de pádel, que se diferencian de las raquetas de tenis por su forma y materiales. En este sentido, las podrás encontrar en forma redonda, de diamante o de gota.
En función de su tipo podrás controlar mejor la pala o golpear mejor la pelota. Lo importante es que seas capaz de elegir una que se adapte a tu estilo de juego y nivel de habilidad.
Ropa y calzado
A la hora de jugar al pádel es fundamental usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, opta por zapatillas de pádel con suelas que ofrezcan un buen agarre en la pista y soporte para los movimientos rápidos y laterales.
Los principales tipos disponibles en el mercado son los siguientes:
- Suela Omni: También conocida como suela de puntos, brinda un excelente agarre y ayuda a evitar resbalarse en la pista.
- Suela Espiga o Clay: Se caracteriza por tener hendiduras en forma de zigzag. Son perfectas para deslizarse con suavidad en la pista, sin llegar a resbalarse.
- Suela Mixta o All Court: son una combinación de los dos tipos de suelas mencionados anteriormente.
Pelotas
Para jugar pádel, necesitarás pelotas específicas de pádel. Estas son un poco más pequeñas y menos presurizadas que las de tenis, lo que las hace más adecuadas para el juego en la pista característica de este deporte.
Curiosidades sobre el pádel
Y si eres de las personas a las que les interesa saber todo acerca del deporte que van a practicar, entonces estos datos curiosos te gustarán bastante:
- Origen mexicano: El pádel fue inventado en México en la década de 1960 por el mexicano Enrique Corcuera. Sin embargo, fue en España donde se popularizó y se convirtió en un deporte muy jugado.
- Paredes como aliadas: A diferencia del tenis, puedes utilizar las paredes que rodean la pista para hacer jugadas estratégicas.
- Beneficioso para la salud: Jugar al pádel puede favorecer tu salud cardiovascular, mejorar tu condición física, ayudarte a liberar estrés y mejorar tu concentración.
- Popularidad en aumento: El pádel ha experimentado un gran crecimiento en popularidad en los últimos años. Cada vez más personas se sienten atraídas por su naturaleza social, su facilidad de aprendizaje y lo divertido que es jugarlo.
Preguntas frecuentes sobre el pádel
A continuación, daremos respuestas a las preguntas que se realizan frecuentemente alrededor del pádel:
¿Necesito tener experiencia previa en tenis o squash para jugar pádel?
No, no es necesario tener experiencia previa en otros deportes de raqueta. El pádel es accesible para principiantes y se puede aprender rápidamente con un poco de práctica.
¿Cuántos jugadores se necesitan para jugar un partido de pádel?
El pádel se juega en parejas, por lo que se necesitan cuatro jugadores en total para un partido. Sin embargo, existe una versión 1 contra 1 que es una variante del pádel tradicional.
¿Cuál es la duración promedio de un partido de pádel?
La duración de un partido de pádel puede variar, pero generalmente dura entre 45 minutos y una hora.
