Jornadas de Deporte y Bienestar Femenino en Las Rozas

Este fin de semana la localidad madrileña acoge un evento organizado por el club Running Mothers

Pozuelo corre pista Lidi
Pozuelo corre pista Lidi

El club Running Mothers en colaboración con el Ayto. de las Rozas organiza las Jornadas de Deporte y Bienestar Femenino el próximo fin de semana  (9 y 10 de marzo), con motivo de la Semana de la Mujer, en el polideportivo de Navalcarbón, en Las Rozas. Una mañana para compartir y aprender que empieza con una sesión de yoga de 9 a 10. 
A las 10.15 presentación del evento y a continuación tres mesas redondas imprescindibles: 
🔹10.30-11.30. Autocuidado 360º: físico con Lourdes Navarro, dermatóloga, emocional con Diana Sánchez, psicóloga y nutricional con Manuela Martín-Consuegra, naturópata. Moderadas por Ana Calderón, presidenta de Las Mujeres nos Movemos. 
11.20-12.00: coffee break
🔹12.00-13.00. El deporte como medicina y herramienta de integración social: con Inma Muñoz, médico de familia, Anne Cormy madre de Tiago, con discapacidad física e intelectual y Mónica Batán, fundadora de Wanawake. Moderadas por Samanta Chocrón, creadora de Una periodista en zapatillas.
🔹Entrenamiento y atletas desde la base hasta la alta competición: con Maribel Blanco, primera triatleta olímpica española, Clara Simal, fondista de élite y madre, Carol Domínguez, doctora en CCAFyD y Beatriz Nieto, joven velocista e ingeniera. Moderadas por Patricia Bonilla fundadora del club Running Mothers.
Un cartel de lujo con el que la audiencia podrá interactuar, además de llevarse regalos para “autocuidarse” (entre otros una camiseta de la Carrera de la Mujer ‘23). 
El domingo habrá un entrenamiento de trail running en el pinar de Navalcarbon de 9.30 a 10.45h. 
Inscríbete ya: club@runningmothers.com / IG: @runningmothers
 

JULIO obstáculo rozas