¿Un entrenador personal por 48 euros al mes? Esta es la propuesta de entrenaengrupo.com que quieren hacer asequible un entrenamiento personalizado a través de un sistema de ejercicio en grupos reducidos (de 4 a 8 personas), dirigido por un entrenador personal en dos sesiones a la semana de 45 minutos cada una.
Las sesiones se adaptarán, además, a las necesidades de cada uno, trabajando mediante circuitos, juegos y ejercicios variados para que ponerte en forma no sea algo aburrido y monótono.
Si lo tuyo es el running, también puedes unirte al "Club de corredores", para runners de todos los niveles que quieran mejorar sus cualidades de potencia, resistencia, etc. o prepararse para una competición. Aprenderás desde cuales son las zapatillas que mejor se ajustan a tu carrera, hasta técnicas y trucos avanzados.
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