Este mes de mayo Sport Life tiene mucho que ofreceros y celebrar. Por un lado, cumplimos 20 años, en mayo de 1999 llegó la primera revista Sport Life a quiosco y queremos hablar de cómo ha cambiado el mundo de los amantes del deporte en esas dos décadas en esta edición especial.
Pero además tenemos la suerte de llevar en portada nada menos que al actorazo Fernando Tejero, quien también nos ha concedido la entrevista de este mes (puedes leerla en el enlace).
Y por si todo esto no fuera poco también este mes de mayo llevamos el libro 'Correr para toda la vida', especialmente destinado a los corredores populares. Te aseguramos que vale la pena gastarse 4,50 euros en ella, ya que el precio incluye este libro.
Como todos los meses, también la podéis comprar en formato digital por apenas 1,79 €
Por último y para los que no se quieren perder nada de nuestras publicaciones, ofrecemos la opción de suscribirse a este y a los próximos números de nuestra revista.
¿Qué voy a poder leer en Sport Life de mayo?
Especial 20 años
Este número hemos querido celebrar el 20 aniversario de Sport Life elaborando un contenido especial que habla de la evolución de la práctica deportiva y el estilo de vida en estas dos décadas: qué ha cambiado respecto a hábitos saludables en nutrición y cómo ha evolucionado el fitness.
También hemos querido repasar nuestras portadas más representativas así como las noticias más curiosas, la evolución del material deportivo y los deportistas que nos han inspirado durante todos estos años.
Héroes del deporte
Hablamos de auténticos héroes en esto de la práctica deportiva. En esta ocasión el protagonismo se encuentra repartido entre Ignacio Luque y su reto para ganar visibilidad de la enfermedad hidradenitis depurativa haciendo 7000 km en bici y la lucha de la Selección Argentina de baloncesto de sordos por conseguir los 55.000 € que la llevarían al Mundial.
Fit-Mind
El test para poner en forma tu mente con divertidos juegos. Para que te hagas idea, mira un ejemplo de Fit-Mind e intenta resolver todos los enigmas.
Men sana in corpore sano
Nuestra psicóloga deportiva Patricia Ramírez Loeffler te da ideas sobre cómo conseguir disfrutar de tus hijos en vacaciones.
El deportista en el cirujano plástico
Nos vamos al doctor para que nos cuente qué protocolo seguir ante traumatismos que requieran microcirujía en dedos o que precisen disimular cicatrices en rostro, el cirujano plástico resuelve todas nuestras dudas.
Superalimentos
¿Conoces los beneficios de la sepia? Está buenísima y encima es un alimento reparador con muy bajo contenido en grasa.
Así funcionan... las articulaciones
Ellas son la causa de más de un quebradero de cabeza por culpa de las lesiones, pero también las estructuras que permiten la mecánica del movimiento. Te contamos gráficamente todo lo que debes saber sobre las articulaciones.
Running
Si quieres mejorar como corredor, fortalecer lumbares y abdominales, te mostramos lo que debes hacer.
Nada más rápido en 6 semanas
El plan de entrenamiento para que te conviertas en un nadador mucho más rápido en solo 6 semanas.
MTB
Trucos sencillos para obtener mejoras drásticas sobre tu mountain bike.
Tu primera clase de pádel
El profesional Fernando Poggi te deja las claves técnicas para que te inicies en el pádel.
Ayuno intermitente
¿Es el ayuno intermitente una buena estrategia para mejorar tu composición corporal y salud?
De camino al flow
Descubre qué es el punto óptimo de activación y cómo conseguirlo en la práctica deportiva.
Monta un gimnasio en tu casa
Tommy Álvarez recomienda el material de fitness imprescindible para que puedas montar un gimnasio eficiente en tu propia casa.