La mano en la natación: ¿mejor los dedos juntos o separados?

En su segundo capítulo de su serie "Tutorial para nadadores principiantes" Alberto trata de resolver una de las dudas clásicas en las piscinas

Alberto Cebollada

La mano en natación: ¿mejor los dedos juntos o separados?

Seguimos resolviendo dudas a todos aquellos/as que quieren mejorar su técnica de natación. Si en el primero de los vídeos nos ocupamos de las piernas, en este segundo vídeo que he preparado para el canal de You Tube de Sport Life me centro en uno de los detalles que más me preguntan. Hay muchas dudas sobre cuál es la mejor forma de llevar los dedos de las manos mientras nadamos, si es más eficientes hacerlo con los dedos pegados o es mejor llevarlos abiertos. ¡Dale al play y tendrás mi respuesta!

Y si te perdiste el primer capítulo de este "Tutorial para nadadores", aquí lo recuperamos para tí con otra de las dudas clásicas de los principiantes en el mundo del cloro: "¿Por qué se me hunden las piernas al nadar?

¿Por qué se me hunden las piernas al nadar?

 

Relacionado

Cliswim para triatletas: técnica de natación eficiente y segura

El secreto de los campeones de natación en aguas abiertas

Relacionado

El secreto de los campeones de natación en aguas abiertas

¿Qué es el Drafting y 3 maneras de hacerlo en natación en aguas abiertas? Vídeo de Pol Gil

Relacionado

¿Qué es el Drafting y 3 maneras de hacerlo en natación en aguas abiertas?

5 beneficios importantes para la salud que ofrece la natación

Relacionado

5 beneficios importantes para la salud que ofrece la natación