Dos circuitos con bandas elásticas para perder peso

Las bandas son un elemento de entrenamiento minusvalorado. Con estos dos circuitos para perder peso, la darás la importancia que merece

Tommy Álvarez / Fotos: Gonzalo Manera

Dos circuitos con gomas para perder peso
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Los ejercicios con gomas son básicos para que el corredor fortalezca y evite lesiones

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