¿Preparado para un auténtico HIIT? Nuestra entrenadora Beatriz Crespo nos deja una sesión intensa y que pondrá a prueba nuestra coordinación. ¿Estás listo?
Grábate en tu entrenamiento y deja en nuestro Facebook o Twitter tu vídeo con el hastag #WorkoutSL204
Workout:
Semana 2: "Body Coordination"
100 Skipping en el sitio + 75 Jumping Jacks + 50 lunge en salto + 25 salto lateral
#WorkoutSL204
100 skipping en el sitio +
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