Estiramiento dinámico 7

Estirarás toda la cadena muscular flexora mientras trabajas muscularmente los músculos de las piernas con este estiramiento dinámico.
Domingo Sánchez -
Estiramiento dinámico 7
Estiramiento dinámico 7

Comienza a estirar dinámicamente tus flexores de cadera con una zancada atrás y girando los brazos al lado contrario. Estirarás toda la cadena muscular flexora mientras trabajas muscularmente los músculos de las piernas.

Te recomendamos

El periodo de inscripción para la 5ª edición de esta marcha (4 de agosto, sobre 3 dis...

Compacto, potente, vanguardista, con un diseño muy personal, lleno de tecnología y co...

Mi Empresa Es Saludable presenta la publicación que resume los planes saludables gala...

Unas zapatillas cómodas y versátiles para llevar en tu día a día y presumir de look d...

La marca española TwoNav presenta su nueva generación de dispositivos GPS enfocados a...