"Solo triunfa en la lucha por la vida aquel que tiene la paciencia en sus buenos propósitos e intenciones." Proverbio Árabe
Este mes tenemos para ti otro reto con la ayuda de la entrenadora Beatriz Crespo. ¿Crees que puedes ser el más rápido en terminar todas las repeticiones propuestas? ¡Sube tu vídeo y demuéstralo!
#WourkoutSL201
25 burpees + 10 flexiones push up por un lado + 30 sentadillas con salto
25 burpees +
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