¡Barriga fuera!

Nada más y nada menos que 164 páginas tiene Sport Life en abril, con artículos tan interesantes como el que te enseña a diseñar tu propio plan cardiovascular, a conocer tus posibilidades y a autoentrenarte, o los ejercicios que "dibujan" tus abdominales. Aquí tienes un repaso rápido del contenido:

- Abel Antón te cuenta sus secretos con las claves para correr tu mejor medio maratón.

- Cuatro situaciones y sus claves para solucionarlas con ejercicios, cuando vas en bicicleta de montaña por el campo

- Un plan adaptado a tu deporte favorito para que el triatlón esté más al alcance que nunca para ti.

- "Desnudamos" a Chema Martínez con nuestra entrevista de Estilo y le ponemos a la última moda.

- Cómo proteger tu espalda en la piscina, con los ejercicios que evitan las molestias.

- El Reportero Sport Life se hace una prueba de esfuerzo y nos cuenta qué se siente y, sobre todo, cómo sacarle partido para mejorar en tu deporte.

- La Escapada de este mes discurre por Murcia, con rutas y propuestas para que tus viajes sean más activos que nunca.

- Pon tu mente a entrenar. Consejos y ejercicios que mejoran el funcionamiento de tus neuronas.

Y gratis la Guia Quemagrasas de Powergym que puedes conseguir desde aquí mismo, con 36 páginas de información útil que te ayudarán a rebajar esos kilos de más que se resisten a abandonar tu cintura o tus cartucheras. Pincha en POWERGYM quemagrasas, (Ficheros relacionados) un poco más arriba y te bajas el pdf.