Chema al habla: ¿a qué hora del día prefieres entrenar?

El atleta Chema Martínez responde a nuestras dudas. En este artículo nos cuenta cuál es su horario preferido para entrenar
Chema Martínez -
Chema al habla: ¿a qué hora del día prefieres entrenar?
Chema al habla: ¿a qué hora del día prefieres entrenar?

 

¿Cuál es la  mejor hora para salir a correr? El atleta Chema Martínez nos lo cuenta en este vídeo:

 

 

Publicidad
Te recomendamos

SYM se ha consolidado como una de las referencias en el mundo del scooter en nuestro ...

Otro de los grandes pilares para que no te fallen tus músculos: la hidratación. Repas...

Porque hay un desayuno óptimo para cada tipo de deportista, aquí te dejamos 4 propues...

Lo que no le puede faltar nutricionalmente al buen corredor antes, durante y después ...

¡Estrenamos reto con Noemí de Miguel y Herbalife! El objetivo de la periodista es cla...

El objetivo del desayuno para el corredor es aportar nutrientes esenciales sin entorp...