El análisis de pisada gratis que puedes hacer online

Teniendo en cuenta tu peso, ritmo de carrera, tipo de pie y posición de piernas, este test online de Mizuno te orienta sobre tu tipo de pisada y la zapatilla que necesitas
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El análisis de pisada gratis que puedes hacer online
El análisis de pisada gratis que puedes hacer online

Está claro que no hay nada que pueda sustituir un buen estudio biomecánico realizado por un podólogo especialista, pero sí que hay que destacar como primer acercamiento a tu tipo de pisada la información que puedes extraer del análisis gratuito online que puedes hacer en la web de la marca nipona Mizuno.

Teniendo en cuenta datos como tu peso, ritmo de carrera, tipo de pie (cavo, normal, con arco…), posición de las piernas (arqueadas, rectas, en X) y un test sobre el movimiento de las rodillas te indica tu tipo de pisada y te recomienda el modelo que más adapta a él. Hay vídeos que te ayudan a ejecutar perfectamente las pruebas que debes hacer.

Con tres preguntas extra (un test de movilidad, la prueba de angulación del dedo y la dirección del pie) te da el plan de entrenamiento de ejercicios que deberías seguir para prevenir lesiones de acuerdo a tu tipo de pisada.
Puedes hacer ahora el test en www.myprecisionfit.com

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