5 ejercicios para trabajar todo el cuerpo con Sara Carmona

Sara Carmona visita la sección "Hoy entrenamos con" y nos propone un entrenamiento Total Body.

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5 ejercicios para trabajar todo el cuerpo con Sara Carmona.

Sara Carmona es la nueva protagonista de la sección "Hoy entrenamos con". Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, acaba de lanzar su libro "¡Arriba! El reto eres tú" y nos confiesa en la entrevista que siempre ha tenido claro a lo que se quería dedicar. Su objetivo como entrenadora es mostrar la gran herramienta que es el deporte y la actividad física y contagiar su pasión por el movimiento.

En su entrenamiento Total Body nos propone cinco ejercicios para trabajar todo el cuerpo. ¡Disfruta de la sesión con Sara Carmona!

 

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