¡Hay vida antes del pull-up! Los ejercicios de iniciación a las dominadas

Para conseguir tu primera dominada primero debes poder realizar estos ejercicios, ¡a por ellos!

Domingo Sánchez / Fotos: Jaime de Diego

¡Hay vida antes del pull ups! Los ejercicios de iniciación
¡Hay vida antes del pull ups! Los ejercicios de iniciación