Es capaz de detectar automáticamente cuándo te duermes y cuándo te despiertas. La detección del sueño se basa en la grabación de movimientos de tu mano no dominante con un sensor de aceleración 3D integrado. El Polar Sleep Plus mide sueño real, horas de sueño, interrupciones y continuidad del sueño. El seguimiento del sueño ofrece una visión de los hábitos y patrones de sueño, lo que te permite ver dónde se pueden hacer mejoras o cambios si es necesario. La comparación de la noche con las medias por noche y la evaluación de los patrones pueden ayudar a determinar qué acciones durante el día pueden afectar al sueño. Los resúmenes semanales en Polar Flow te ayudan a evaluar la regularidad del patrón dormir-despertar. También es posible introducir la preferencia de horas de sueño y adaptarlas según las necesidades individuales.
Está función de control de calidad del sueño también está disponible en los modelos M430 y A370. El Polar M600 ha bajado de los 350 a los 300 euros