LLega el IMST, 5 minutos al día de entrenamiento respiratorio para mejorar la salud cardiovascular y el rendimiento deportivo

Inspiratory Muscle Strength Training, una ventaja para deportistas que también ayuda a disminuir la presión arterial, mejorar la salud vascular, la memoria y el estado físico en general
Yolanda Vázquez Mazariego -
Cinco minutos al día de entrenamiento respiratorio bastan para mejorar tu salud cardiovascular y mejorar tu rendimiento deportivo