Hacer deporte con tu pareja puede ser tu secreto para mantener la relación sana y durar muchos años juntos y felices... En Sport Life lo sabemos... Pero ahora también hemos descubierto el libro '10 maneras de cargarte tu relación en pareja', escrito por Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, que nos ayudan a hacer 'terapia de pareja' con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nuestra pareja.
Sorteamos 5 ejemplares de su nuevo libro en SportLife.es
Una “terapia de grupo" que ya han descubierto miles de personas en toda España gracias a la obra de teatro del mismo nombre.
Este libro será tu decálogo si…
- Te has enamorado y te gustaría saber si has elegido bien.
- Te molesta la dejadez de tu pareja y sueñas con que vuelvan los detallitos del principio.
- Sigues pensando en que podrás cambiar a la otra persona.
- Suspiras por conocer los secretos de la buena comunicación en una relación.
- No puedes controlar tus celos.
- Te mueres por descubrir cómo puedes acabar con los malentendidos en la cama.
- Sueñas con comprender el significado real de las frases que te dice tu pareja.
- Te gustaría sobrevivir con éxito a las responsabilidades, llevar la casa y educar a los hijos sin que tu relación se resienta.
- Quieres descubrir los cinco errores más comunes que cometemos para alargar una relación que no funciona.
Sobre las autoras:
Patricia Ramírez, es una colaboradora habitual en Sportlife.es es con su blog 'Entrénate para la vida'. Licenciada en Psicología y colabora habitualmente en algunos diarios y revistas como El País Semanal, Huffington Post, Marca, Sport life u Objetivo Bienestar, en la radio (Aragón Radio) y en televisión (Partido a partido de Cuatro, Estudio Estadio y Para todos la 2 de TVE). Patricia tiene consulta propia donde atiende a pacientes y deportistas de forma presencial y por Skype. Formó parte del cuerpo técnico del Betis con Pepe Mel y del RCD Mallorca con Gregorio Manzano. Es conferenciante habitual de temas relacionados con la actitud, la fuerza de voluntad, la capacidad de cambio, la confianza y la seguridad, el trabajo en equipo, los valores del deporte, el liderazgo y el optimismo. También imparte talleres y da clases en la FEB, la FEBM, la RFEF así como en diversos másters de Psicología deportiva y Coaching.
Es autora de los libros: Entrénate para la vida (2012), Así lideras, así compites (Conecta, 2015), Cuenta contigo (Conecta, 2016), Si salieras a vivir y Estrena optimismo (ambos publicados por Grijalbo en 2018), y Educar con serenidad (Grijalbo, 2019).
www.patriciaramirezloeffler.com @patri_psicologa
Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja. Licenciada por la Universitat de Girona y formada en PNL por el Institut Gestalt, tiene un postgrado en Terapia de pareja (Institut Superior d’Estudis Psicològics), un máster en Coaching (Instituto Europeo de Coaching) y un máster en Rebirthing (Escuela Internacional de Rebirthing).
En la actualidad ejerce como psicóloga junto a su equipo realizando sesiones online y presenciales en sus centros de Barcelona, Girona, Madrid y Valencia. Es conferenciante habitual de temas relacionados con la dependencia emocional, el amor y las relaciones de pareja, la autoestima y la soledad. Además, ofrece talleres de crecimiento personal y también imparte cursos a distancia, cursos de formación para profesionales y seminarios, y colabora de manera habitual con algunos medios de comunicación como el programa A punto con La 2 de TVE, La Vanguardia, Yo Dona, Catalunya Ràdio, Cadena SER y RAC1.
Es autora de los libros: Cuando amar demasiado es depender (2013), La llave de las emociones (2014), Autoestima automática (2015), Si duele, no es amor (2017), Cien días con Silvia (2018) y A solas (2019). Su página web y blog, con más de 100.000 visitas mensuales, y su canal de YouTube han alcanzado un gran éxito con seguidores de todo el mundo.
www.silviacongost.com www.facebook.com/silvia.congost @silviacongost
Juntas, presentan en escenarios de toda España el espectáculo ‘Diez maneras de cargarte tu relación de pareja’, que definen como una terapia de grupo de la que el público sale con soluciones para vivir felices juntos.
Entra en el formulario para participar en el sorteo de 5 libros. La fecha de finalización del sorteo es el 28 de enero a las 23.45h
Y las bases de participación para añadir en la noticia. Cuando lo tengas subido, acuérdate de pasarle el enlace al de la editorial. Un beso!
BASES DE PARTICIPACIÓN
El Área de Deporte de Motorpress Ibérica sorteará, entre todos aquellos usuarios de Sport Life que participen en el sorteo 5 ejemplares del libro "Diez maneras de cargarte tu relación de pareja".
El carácter de este sorteo es gratuito y para poder participar es requisito imprescindible cumplimentar completamente el formulario denominado “Consigue el libro "Diez maneras de cargarte tu relación de pareja"". Podrán participar en el sorteo las personas mayores de 18 años que sean residentes legales en territorio español y que durante el ámbito temporal del sorteo respondan de forma completa y válida al formulario mencionado en este apartado de las Bases de la Promoción. El sorteo sólo tendrá validez en el territorio español (Península, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla).
Solamente serán considerados formularios válidos para participar y optar al premio aquéllos que estén debidamente cumplimentados a través de la página www.sportlife.es aportando los datos personales del participante.
El periodo de recepción de los formularios on line del sorteo finalizará el 28 de enero de 2020 a las 23.45h. Al llegar la fecha de cierre el formulario del sorteo quedará desactivado.
A cada participante que haya rellenado de manera correcta el formulario con sus datos personales se le asignará un número en la base de datos donde reside el sorteo. El sorteo se celebrará el 29 de enero de 2020 utilizando un programa de selección de números aleatorios. El ganador recibirá la notificación a través de correo electrónico, si no está localizable en 24h se pasará a escribir al suplente y así sucesivamente. No se podrá canjear el premio por su valor en metálico.
El premio estará sujeto al régimen fiscal aplicable. El premio sólo podrá ser recibido por personas mayores de edad.
No podrán participar en el sorteo los trabajadores de Motorpress Ibérica, ni empresas asociadas o asesoras, así como sus familiares hasta el segundo grado de consanguinidad incluido.
El hecho de participar en este sorteo supone el conocimiento y aceptación de todas y cada una de sus bases.
Puedes encontrar el libro en amazon: Diez Maneras de cargarte tu relación de pareja
