Peso libre con barra, cuarto entrenamiento Sport Life febrero

Esta cuarta semana de entrenamiento para nuestro reto de febrero el protagonista será el peso libre con barra: 5 series de 5 minutos - Descanso de 1 minuto entre serie - (12 Peso muerto 12 Sentadillas 8 Lunge por pierna 16 Burpee dinámico con barra)
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