Dietas y Nutrición Recetas vegetarianas ricas en hierro El hierro es un mineral muy importante para el rendimiento físico y mental que también puedes encontrar en otros alimentos que no son carne Yolanda Vázquez Mazariego 8 de enero de 2019 (18:45 CET) Recetas vegetarianas ricas en hierro Relacionados Relacionado Un deportista de hierro: ¡que no se te escape el hierro que necesitas! Relacionado Lista de los alimentos más ricos en hierro