La importancia de planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada

Para conseguir tus objetivos deportivos, es importante planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada

Redacción Sport Life

La importancia de planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada
La importancia de planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada

Para conseguir tus objetivos deportivos, es importante planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada, Burgo de Arias ha creado un kit de edición limitada para organizar los menús del próximo año y llevar un estilo de vida saludable

Para estas Navidades, llegan momentos de celebrar momentos en buena compañía y hacer balance de todo lo vivido y los propósitos para el nuevo año y, de manera habitual, muchos de ellos giran en torno a las ganas de mejorar la alimentación y prometer llevar un estilo de vida más saludable.

Por eso, Burgo de Arias, la marca de queso fresco líder del mercado, presenta un kit exclusivo con el que quiere seguir siendo el mejor aliado para comer bien. Además de una selección de las mejores variedades de Burgo de Arias para preparar platos ricos y sanos, este kit incluye un práctico planificador con numerosas opciones de recetas y hueco para organizar los menús mensuales y lista de la compra.

En definitiva, una opción de regalo original y diferente que será de gran utilidad, pues una de las claves para conseguir mantener en el tiempo una alimentación equilibrada es la organización de las comidas, teniendo en mente qué ingredientes tener siempre en la nevera y planificando con antelación qué comer a lo largo de la semana.

Además, han contado con expertos como Fabián León, finalista de Masterchef; Lidia de la O, de atrapadaenmicocina; o Cristina Ferrer; que han sido los encargados de preparar las recetas perfectas para ayudar a construir ese propósito de vida más saludable y comer bien, y que sorprenderán por su sabor.

Ventajas de planificar los menús

Uno de los mejores beneficios a la hora de organizar los menús es que aportan una ayuda clave para comer más equilibradamente. Con este planificador, Burgo de Arias pretende acompañar a los consumidores en las elecciones del día a día, ofreciendo ideas de platos nutricionalmente completos para seguir el camino hacia ese cambio de hábito real.

Otra ventaja es la planificación de la compra semanal en función de las necesidades: evitar la preocupación de no saber qué comer y terminar preparando recetas que no sean del todo saludables por falta de ingredientes clave o de tiempo. Una buena idea es dedicar las horas del fin de semana para pensar en los menús y qué compra es necesaria para preparar los platos planificados.

En definitiva, el planificador ofrece diversas opciones de platos elaborados con Burgo de Arias y que destacan por su practicidad y versatilidad ya que son recetas fáciles, rápidas y saludables sin renunciar al placer. Y es que Burgo de Arias es el ingrediente perfecto para combinar en multitud de platos y a cualquier hora del día: para desayunar, comer, merendar o cenar; acompañando sabores dulces, salados, y por supuesto, en las ensaladas como elemento estrella.

La importancia de planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada
La importancia de planificar las comidas para conseguir una alimentación equilibrada 

La mejor combinación de queso fresco

La amplia gama de productos de Burgo de Arias es apta para todo tipo de gustos y necesidades, y con un perfil nutricional extraordinario. Y es que los productos de Burgo de Arias están elaborados con ingredientes de origen 100% natural y sin conservantes: un queso equilibrado, fuente de proteínas y de calcio, siendo el mejor aliado para comer bien y disfrutar de una alimentación saludable.

Así, Burgo de Arias lleva 30 años siendo el aliado perfecto para acompañar a los consumidores en aras de cuidarse y disfrutar de la alimentación. Una filosofía que responde al plan de RSC de la compañía Mantequerías Arias, ‘Oxygen’, que apuesta por mejorar el diseño y la calidad nutricional de los productos y promover el consumo responsable, reducir su huella ambiental, o desarrollar un abastecimiento más sostenible y con mayor valor añadido, entre otros.

Más información acerca de cómo conseguir el kit de edición limitada de Burgo de Arias en su perfil de Instagram: https://www.instagram.com/burgodearias_oficial/

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