Alimentos frescos: Plátano

Enfría la sangre y estímula la producción de líquidos corporales

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Alimentos frescos: Plátano
Alimentos frescos: Plátano

También sacia la sed, humedece los intestinos, neutraliza los venenos y ayuda a disminuir la tensión arterial. El plátano actúa sobre los meridianos del pulmón e intestino grueso,  por lo que también evita el estreñimiento y las hemorroides. Es un alimento rico en almidón, potasio, proteínas, azúcares, vitaminas A, B, C y E, pectina, calcio, fósforo y hierro. 

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