¿Conoces realmente tu pisada?

Un análisis biomecánico de tu pisada te ayudará a saber cuál es el tipo de zapatilla que más te interesa para protegerte de las lesiones.

Sport Life - 13/03/2015 10:35

Dedicamos horas de nuestro tiempo a hacer kilómetros y más kilómetros, pero la mayoría de los corredores nunca ha dedicado una hora a saber algo que tiene una influencia clave en su progresión: ¿realmente sabes cómo pisas? Un análisis biomecánico de tu pisada te ayudará a saber cuál es el tipo de zapatilla que más te interesa para protegerte de las lesiones.

La marca japonesa asics ha sido pionera en este campo con su tecnología Foot ID. Son ya más de cinco años los que asics lleva analizando con doble sistema dinámico y estático a miles de corredores de todo el mundo. En su exhaustivo test se analizan las características físicas globales, las específicas del pie y la biomecánica de cada uno. Hay que tener en cuenta que en cada zancada las articulaciones, tendones y ligamentos reciben impactos y soportan aproximadamente cuatro veces el peso del cuerpo. Una zapatilla inadecuada puede provocar lesiones a corto o largo plazo.

El Foot ID es uno de los test de pisada más sofisticados del mercado. La duración del análisis es de 40 minutos y se compone de un test en estático y un test dinámico o en carrera.

Estas pruebas darán a los técnicos de asics la información necesaria para, con los objetivos y necesidades que tú les plantees, recomendarte la zapatilla que mejor te encaja. Mejorarás tu forma de correr, ganarás en confort y prevendrás posibles lesiones.

• EL FOOT ID PASO A PASO

El Foot Id consta de dos fases:

→ Análisis estático: un escáner de última generación obtiene una imagen 3D de tus pies. La imagen se consigue mediante el uso de 8 cámaras y 4 láser que además detectan unos marcadores que se colocan en tus pies. Así se obtienen todas las medidas, ángulos y características de tu pie y tu pisada en parado.

→ Análisis dinámico: correrás en una cinta durante unos 5-10 minutos. En este vídeo puedes ver con detalle como funciona.

El coste del análisis es de 19 € pero asics te da un vale descuento por el mismo valor para tu próxima compra superior a 100 €. Importante: el análisis es realmente personalizado y por eso hay que reservar cita a una hora concreta. Puedes hacerlo ahora en www.asics.com/es/es-es/sports/running/foot-id

Próximas citas tour Asics Foot ID

7 de abril: Barcelona

7 y 8 abril: Madrid y Alicante

8 y 9 abril: Barcelona

9 de abril: Torrejón y Albir

13 y 14 de abril: Madrid

14 y 15 abril: Elche y Terrasa

16 de abril: Alcalá de Henares y Ondara y Mataró

21 y 22 abril: Madrid, Gandía y Barcelona

23 de abril: Les Franqueses

23 y 24 de abril: Madrid

28 de abril: Barcelona

28 y 29 abril: Madrid y Burjassot

29 de abril: Gavà