¿Buscas monitor de actividad? Aquí tienes 10 muy interesantes

Hasta el perro de tu vecino lleva un monitor de actividad. ¿Y tú todavía no lo tienes? No hay más que llevarlo puesto para tener un espía constantemente a tu lado que detecta todos tus movimientos, sueño incluido, como el 'Gran Hermano' de Georges Orwell. Échale un vistazo a la oferta del mercado y déjate espiar para ganar salud.
Juanma Montero -
¿Buscas monitor de actividad? Aquí tienes 10 muy interesantes
¿Buscas monitor de actividad? Aquí tienes 10 muy interesantes

1. Fitbit Charge

Novedad en el catálogo FitBit, contabiliza los pasos, estima la distancia, te da los minutos activos y las calorías, incluyendo además un útil altímetro que te da los pisos ascendidos (contando una planta cada 3 metros). En su pantalla OLED verás además la hora, cómo no, y cuenta con alarma silenciosa por vibración. Incluye un modo de ejercicio, que permite usar el GPS del smartphone, con la aplicación Mobile Run gratuita, para ver en la pulsera el ritmo de carrera y distancia, además del tiempo de entrenamiento. Y un detalle, por medio de Bluetooth 4.0 permite ver las llamadas entrantes, así decides si la atiendes o sigues haciendo deporte. También nos ha gustado su modo sueño automático, en otras que hemos probado hay que activarlo y es muy fácil que se olvide. La batería le dura 6 días.

129 €

www.fitbit.com/es


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2. Garmin VivoSmart

Tras el éxito de su pulsera Vivofit Garmin la ha vuelto “inteligente” para crear así el modeo VivoSmart, capaz de ofrecerte datos de frecuencia cardiaca, (con una banda de pecho compatible), control de sueño, consumo calórico, pasos, velocidad en bicicleta (con un sensor Bluetooth Smart de ciclismo)... y además conectividad con tu smartphone para sincronizar automáticamente tus datos de actividad con Garmin Connect y recibir notificaciones inteligentes (llamadas, mensajes, correos electrónicos...). Tiene las útiles alertas por vibración que nos gustan, incluida una alarma para despertarte, una clara pantalla OLED táctil y permite configurar objetivos de actividad, avisándote cuando los vas a cumplir y recordándote que tienes que moverte cuando llevas un tiempo sin hacerlo. Es sumergible y su batería le dura 7 días antes de necesitar una recarga.

Precio aprox. 169 € / Con pulsometro 199 €

www.garmin.es

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3. Jawbone up3

La última creación de Jawbone incluye sensor de frecuencia cardiaca para conocer tus pulsaciones en reposo, contabiliza tus pasos y estima las calorías que consumes con tu actividad. Puede registrar los ejercicios automáticamente, sin que tengas que informar a la pulsera, y más aún, puede identificar el tipo de ejercicio a partir del patrón de movimiento de tu mano: si corres hay un movimiento alterno continuo, si juegas al voleibol hay otro movimiento muy diferente y si nadas también mueves los brazos de otra forma. Es resistente al agua hasta 10 metros y tiene alertas de inactividad programables y alarma silenciosa inteligente (Smart Alarm) que detecta el momento óptimo para despertarte.

Su web tiene una amplia base de datos de alimentos para conocer las calorías, principios inmediatos y nutrientes que aportan y el programa combina la información de tus comidas con tu actividad y con el entrenamiento para darte consejos personalizados.

Su registro del sueño es avanzado, diferenciando entre sueño REM, profundo y ligero. Se comunica con tu smartphone por Bluetooth Smart, para no tener que enchufarlo más que para cargar su batería.

179 €

https://jawbone.com/

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4. Microsoft Band

La novedad más reciente la pone Microsoft con su Band, que vuelca los datos en el servicio de registro de Microsoft Health. Registra tu ejercicio y tus patrones de sueño además de recibir notificaciones de tu smartphone (previsualización de mensajes, correos, llamadas, alertas de calendario...), y tiene, además de un sensor de pulsaciones integrado en la propia pulsera, GPS integrado en la pulsera, un sensor UV para detectar la exposición al sol y evitarle daños a tu dermis e incluso un sistema de medición de la respuesta galvánica de tu piel que permite identificar el estrés. La app con la que se comunica Microsoft Band está disponible tanto para Windows Phone como para iOS y Android. Se puede mojar pero no sumergir y la batería le proporciona energía durante 48 h.

160 €

www.microsoft.com/microsoft-band/

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5. Misfit Shine

Sin duda el más elegante de todos los medidores de actividad con registro de sueño, pasos, distancia, calorías... que hasta puede integrarse en el diseño de varias joyas y colgantes de moda. Básico en la información que te proporciona el propio dispositivo, hasta que entras en su web. Es sumergible y registra lo que caminas, corres, nadas, cuando juegas al tenis, etc. mostrándote de un vistazo la actividad por medio de puntos luminosos que forman un círculo a su alrededor. Ese mismo sistema sirve para conocer la hora del día y si lo instalas en su muñequera hará las veces de reloj. Usa una batería reemplazable, no recargable, que le dura 6 meses y su app está disponible para iOS, Android y Windows Phone. Lo tienes en 9 colores diferentes.

99 €

www.misfitwearables.com

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6. Nike+ Fuelband SE

Uno de los primeros en apostar por los medidores de actividad fue Nike, con su entonces revolucionaria FuelBand. Su pantalla de 20 leds abarcando la gama cromática del rojo al verde, pasando por diferentes tonos de naranja y amarillo, te da una idea rápida e intuituva de cómo va tu día de cara a conseguir tu objetivo de movimiento. Es un reloj también y en su última encarnación, la version SE, adoptó además un modo de entrenamiento, que permite registrar de forma independiente tus entrenamientos (las 'Sessions'), que luego puedes etiquetar online y compartir fácilmente en nikeplus.com a través del programa Nike+ Connect, con el tipo de actividad que has realizado y tus sensaciones, para tener un registro completo y motivarte con tus nuevos logros. Su aplicación móvil para descargar los datos sin cables es compatible con iOS 6.1 y superior y Android 4.3 y superior. También se puede sincronizar con el ordenador, con cable.

99 €

www.nike.com/es/es_es/

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7. Polar Loop

Con integración en el potente portal Flow, de Polar, esta pulsera sumergible permite el control de la actividad y del patrón de sueño, mostrando las horas de descanso diferenciando entre el sueño ligero y profundo. Muestra la actividad de un vistazo, gráficamente, y te da la hora, calorías, pasos y tiempo activo. Descarga los datos con conexión por cab le o bien sin cables a la app móvil Flow para iOS y Android. Además puede ser un pulsómetro, con el sensor de frecuencia cardiaca Polar H6 o H7, de emisión Bluetooth Smart, con lo que tus datos de actividad cobran una nueva dimensión mucho más completa y deportiva. Si tienes un pulsómetro Polar M400 o V800, Flow integra los datos del entrenamiento hecho con cualquiera de estos dispositivos con los de actividad de Polar Loop, para tener una estimación del impacto global en tu recuperación tras el ejercicio.

99 €

www.polar.com/es

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8. Samsung Gear Fit

Cuantifica tu movimiento contando tus pasos y a la vez realiza todas las funciones de un reloj inteligente en una pulsera de dimensiones reducidas, sobre todo si tenemos en cuenta que integra una espectacular pantalla a color OLED táctil y muchas funcionalidades. Podrás controlar tu reproductor de música y recibir todo tipo de notificaciones, ver las llamadas...pero solo si tienes un Samsung Galaxy S3, 4 ó 5. Como plus cuenta con detector de frecuencia cardiaca, por sensor óptico en la propia pulsera, aunque su precisión no es demasiado elevada.

Tras el proceso de actualizar la pulsera desde Samsung Apps, descargar Samsung Gear Fit Manager y luego Samsung Fitness with Gear (o la app S Health, si tienes un Galaxy S4 ó S5), podrás empezar a usar Gear Fit, eso sí, no te olvides de activar la medición de pasos en el teléfono para que los registre. Cuando logres tus objetivos verás una medalla de oro en su pantalla, que insistimos, es de una gran calidad de imagen. Si lo usas para entrenar, lo puedes conectar con el GPS de tu Galaxy para ver la velocidad y distancia en la pulsera, además de las pulsaciones.

99 €

www.samsung.es

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9. Sony Smartwatch 3

El nuevo reloj inteligente de Sony con tecnología Android Wear de Google incluye GPS y memoria interna: podrás hacer deporte con tu música favorita y ver datos de tu carrera solo con el SmartWatch 3, sin el smartphone, registrando tu actividad diaria en Lifelog. Detecta tu movimiento, tu sueño y tus desplazamientos, dándote completa información de tus ubicaciones, interacciones sociales, tipos de desplazamientos diferenciando entre tus carreras, caminar o incluso moverte en transporte motorizado. Estima tu consumo calórico diario y cuenta con funcionalidades interesantes como la de poder controlar la aplicación que quieras desde la pulsera: muy útil para dispararte autofotos o para controlar la reproducción de música mientras corres.

249 €

www.sony.es

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Runtastic Orbit

10. Runtastic Orbit

Con su acelerómetro de tres ejes registra tus pasos, tiempo activo, calorías y estima la distancia que has recorrido caminando, volcándola automáticamente a la app Runtastic Me, vía Bluetooth Smart, sin cables. Si quieres mayor precisión de la distancia, es capaz de combinar los datos de su acelerómetro con la información que recibe de tu smartphone desde la aplicación gratuíta Runtastic, y puede mostrar en su pequeña pantalla de muñeca tu ritmo de carrera y kilómetros recorridos, captado del GPS del móvil. Permite configurar alarmas por vibración, para despertarte, y también incluye alarma de inactividad, por defecto cada hora que estás parado. La unidad se puede llevar como pulsera o colgada con su pinza en cualquier otro sitio, e incluye dos colores de pulsera diferentes, azul y negro. Además en opción hay otros colores de pulsera disponibles.

119 €

www.runtastic.com/es/productos

Runtastic Orbit

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